Under 100 calories, make a Pumpkin Spice Latte at home with just coffee, milk of choice, pumpkin, spices and a frother.

When I entered this recipe on MY Fitness Pal calorie counter, I couldn’t believe my frothy and creamy pumpkin spice latte only has 78 calories. 78! Unsweetened oat milk and a dash of maple syrup are all I use to sweeten this incredible coffee treat. A 16 oz Grande Pumpkin Spice Latte at Starbucks packs a whopping 390 calories! And hold on- it has 50 grams of sugar!
We can do better and not give up any of the flavor or creaminess.
Jump to Recipe

I use a wide mouth mason jar to heat up my milk, but any wide mouth microwave glass will do.
More Pumpkin Recipes to Try:
- Spiced Pumpkin Bread
- The BEST Oatmeal Pecan Pumpkin Scotchies
- Elegant Pumpkin French Toast Strata
- Cocktail Time- Pumpkin Rum Spiced Latte
- Roasted Pumpkin Tureen





สล็อต เว็บใหญ่ อันดับ 1,เว็บใหญ่สล็อต,เว็บ ใหญ่
สล็อต,เกมสล็อตเว็บใหญ่,สล็อต เว็บ ใหญ่
ที่สุด pg,สล็อต เว็บ ใหญ่ อันดับ
1,เกมสล็อตอันดับ 1,สล็อต เว็บใหญ่,เว็บสล็อตใหญ่ที่สุด,สล็อตเว็บใหญ่ pg,เว็บสล็อต ที่ มี คน
เล่น มาก ที่สุด,สล็อตเว็บใหญ่ที่สุดในโลก,เว็บ สล็อต ใหญ่ ๆ,สล็อต เว็บ ใหญ่ เว็บ ตรง,สล็อตเว็บใหญ่ที่สุด
Hi would you mind stating which blog platform you’re working
with? I’m planning to start my own blog in the near
future but I’m having a tough time deciding between BlogEngine/Wordpress/B2evolution and Drupal.
The reason I ask is because your design and style seems different then most blogs
and I’m looking for something completely unique.
P.S My apologies for being off-topic but I had to ask!
I use WordPress. I recommend you join a food blogger support group on Facebook and listen to Food Blogger Pro Podcast.
I also hired a branding company to “Brand” my website so it stands out.Thank you for noticing it.